Qiimaha ugu weyn ee malayga
La cuni karo:xididka malayga wuxuu leeyahay dhadhan jilicsan waxaana loo isticmaali karaa xawaash ahaan suxuunta; Geedka waxaa loo isticmaali karaa quud ahaan. Horseradish waxaa inta badan loo isticmaalaa karinta khudradda dhadhanka ah ee dadka Shiinaha ee maxalliga ah, kaas oo leh dhadhan basbaas ah oo kiciya sinuseska.
Wadamada Yurub, malayga ayaa inta badan loo isticmaalaa xawaash ahaan suxuunta sida hilibka lo'da la dubay.
Isticmaalka daawada:malayga waxa uu qani ku yahay fiitamiino iyo macdano kala duwan sida birta, calcium, fosfooraska, kobalt iyo zinc. Sida laga soo xigtay daawada dhaqameed ee Shiinaha, malayga ayaa dhadhanka dhadhanka leh oo diirran dabeecadda. Waxaa iska leh caloosha, xameetida iyo kaadiheysta meridian. Waxay leedahay saamaynta yaraynta kulaylka dibadda, kululaynta beeryarada, caawinta kelyaha iyo diuresis, iyo kicinta dareemayaasha. Waxaa inta badan loo isticmaalaa dheefshiidka, kaadida xun, cholecystitis, prostatitis iyo arthritis. Waxa kale oo loo qaadan karaa afka sidii kiciye.